Корректирующая диета

   


Главная >> Диета - лечение ожирения >> Корректирующая диета


Корректирующая диета

ХИРУРГИЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА - WeightLossSurgery.ru

КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ТЕЛЕФОНУ - 7(495)544-85-64

Корректирующая диета помогает наладить обмен веществ и потерять лишний вес. Можно похудеть до 8 кг. Необходимо придерживаться диеты 13 дней.

Необходимо: привычные продукты, зарядка по утрам, массаж. Диета настраивает организм таким образом, что какое-то время спустя организм не прибавляет вес. 

Понедельник

Завтрак - черный кофе без сахара.

Обед - 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.

Ужин - большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла.

Вторник

Завтрак - черный кофе без сахара с сухариком.

Обед - большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом, и помидор.

Ужин - горячий суп.

Среда

Завтрак - черный кофе без сахара с несладким сухариком.

Обед - большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.

Ужин - 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины.

Четверг

Завтрак - черный кофе без сахара с несладким сухариком.

Обед - 1 яйцо, 1 морковь, кусок сыра.

Ужин - фруктовый салат, стакан кефира.

Пятница

Завтрак - тертая морковь с лимоном.

Обед - порция рыбы, жаренной под прессом, и помидор.

Ужин - большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.

Суббота

Завтрак - черный кофе без сахара с несладким сухариком.

Обед - порция цыпленка, жаренного или тушеного в собственном соку, зеленый салат.

Ужин -  большой бифштекс, зеленый салат.

Воскресенье

Завтрак - чай без сахара.

Обед - свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.

Ужин - чего хочется.

Далее начинаем вновь с первого дня. Напитки в течение диеты: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.

ФОТО пациентов ДО и ПОСЛЕ операций снижения веса

ЦЕНТР ХИРУРГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ВЕСА

ЗАПИСЬ на ПРИЕМ

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ


     Запись на консультацию
 



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100